Körper und Geist

In der richtigen Balance liegt die Kraft.
Der Balance zwischen Spannung und
Entspannung, zwischen dynamischen
Zeiten und Ruhephasen.

Ihr Körper ist ein komplexes System, das
- im Zusammenspiel mit Ihrem Geist -
eine vollkommene Harmonie darstellt. Ist
dieses empfindliche Gleichgewicht gestört,
so macht sich dies nur allzu deutlich bemerkbar:
zum Beispiel durch Verspannungen, Leistungs-
druck, das Unvermögen einmal »abzuschalten«.
Erfahren Sie, wie Sie diese Harmonie wieder-
herstellen, Ihren Körper in Balance bringen
und Ihr Wohlbefinden auf lange Sicht steigern.

Lernen Sie, Ihren Körper bewusster zu
erleben, den Atem als Energiequelle
zu nutzen, Stress abzubauen - und auch
im turbulenten Alltag Ruheoasen zu
schaffen. So schöpfen Sie neue Kraft
und Ausdauer und verbessern Ihre
Lebensqualität. Das Ergebnis: Körper
und Geist sind wieder in Balance.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie das gesamte
Potenzial Ihres Körpers entdecken,
dadurch mehr Lebensfreude gewinnen
und sich ganz neue Freiräume schaffen.

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